Stabilizatorji kolena

Stabilizatorji kolena so strukture, ki omogočajo stabilnost kolenskega sklepa in preprečujejo prekomerno gibanje. Stabilizatorje delimo na pasivne/statične (ligamenti in kapsula sklepa) in aktivne/dinamične (mišice in tetive).

• Dinamični stabilizatorji, oziroma mišice, prispevajo 60% k stabilnosti sklepa. Medialno so to tetiva m. semimebranosus (ligamentum popliteum obliquum) in tetive mišic gracilis, sartorius in semitendinosus, ki tvorijo pes anserinus. Lateralno pa m. popliteus, traktus iliotibialis, tetiva m. bicepsa, ki je pripeta na glavico mečnice, gastrocnemius in kvadriceps.

• Statični stabilizatorji, oziroma tetive in vezi so medialno LCM ali medialni kolateralni ligament in ligamentum obliquum ali LCMP. Lateralno pa so to LCL ali lateralni kolateralni ligament, ligamentum arcuatum in traktus iliotibialis. Centralna stabilizatorja sta sprednja križna vez, ki skrbi, da se golenica pri gibanju ne premakne preveč naprej in zadnja križna vez, ki skrbi, da se golenica ne premakne preveč nazaj.